モーニン
最近、めっちゃショックな事がありました
去年、履いてたジーンズが・・・・きつい(*_*;
きついって言うか入らない(笑)
体重は、あんまり計らないから何キロ肥えてるかわからない・・・
なので、ジーンズが入るまでダイエットしようと今週からダイエットしてます。
沖縄でも水着着たいし、ちょうどいいや~♥と思って。
で、今日何気に、
Wiiフィットあったなぁと出して「ヨガ」でもしてみるかと出してみると・・・
「アツさんお久しぶりです」と、
たぶん最初に設定したんだなぁ・・・と思ってたら、
「540日ぶりですね。」と。
1年半、ほったらかしか(笑)で、乗って下さいとか言うもんだから、
乗ってみたら、
「4.8キロ体重が増えてます。
前はやせ気味でしたが、おめでとうございます!!適正です」と(*_*;
ひゃあ~~~~。倒れそう(*_*;
何も、めでたくないわ!! 成長期の子でもあるまいし(*_*;
冷静に思い出して考えて言い訳してみると・・・・
年末にwiiフィットをマイレージのポイントでもらう。
↓
年末は毎年3キロくらい体重が落ちる。
↓
年明けにwiiに登録
↓
序所に育つ(笑)みたいな感じですかね。
でも、どう言い訳しても3キロくらいやから、反省し継続しダイエット続けます(*_*;
めっちゃ肥えた友達に「やばいで~」とか人の事言ってる場合じゃなかった。
はぁ・・・・数字で改めて見ると、めっちゃショックですよ(笑)
もう月末。
今日もお仕事も頑張ります(*^_^*)
2011年6月29日水曜日
2011年6月28日火曜日
☆
次はこれ^^
これも、おもしろいんだって♥楽しみ~。
筋肉痛もマシになりました^^
続けてしないと意味がない気もするんですが・・・・
こう暑いと・・・ね(*_*;
最近、この人すごいなぁ☆って思う方がいます。
少し前、ダイエットする!!って言って、
ホントに10キロくらい痩せて今でも維持されてて、
フルマラソン走る!!って言って毎朝走って、ホントに完走したり、
家族も大事にされてて、同僚、後輩にも気を使え、仕事もバリバリで
お洒落で、お酒飲む時は、思い切り弾けて飲む。と言う感じなんですが・・・・
すごいですよね。
この方見てたら、アタシ・・・口ばっか(*_*;と凹むけど、
アタシも頑張ろうと思います☆
1日1つでいいから何か頑張れたらいいなと思います。
今日は、ベランダと網戸のお掃除しました。暑くなる前に(*^_^*)
早いもので来週からユカタです♥
ユカタ1番好き(*^_^*)楽しみっ♥
さぁ、いつもヒマな火曜日・・・・
今日も頑張ります☆
2011年6月27日月曜日
☆
筋肉痛・・・・です。
仕事前に走りに行ったら、加減するから筋肉痛にはならないんやけど、
昨日は休日だったんで、めいっぱい頑張ったんでしょうね(*_*;
今日、雨やって言ってたから絶対、昨日のうちに走っとこう。とか思って。
でも雨より晴れの方がいいですね♥
先日、友達と炭酸の泡の話になって、
アタシが「け」抜ける。と言うと
気泡の「き」やから「き」が抜ける。やろと友達に突っ込まれました(笑)
県民ショーでもやってたらしく・・・・どこかの地方は「け」だそう。
でも関西は「き」やで~~!と言われ。
あんた、「け」抜けるとか言ってたら周りのオッサンにおこられんで~って(笑)
たしかに(*_*; 「け」と言う地方はどこでしょう?
でもその後、辛いお菓子食べてたその子が、辛い~!!
「とんがらし」めっちゃ入ってる~~!!って言ってました(*^_^*)
正しくは、「とうがらし」です(笑)
たぶんその子は、小麦粉の事も
「めりけんこ」と呼ぶ事でしょう(笑)
6月も後少し。
今週も頑張りま~す(*^_^*)
仕事前に走りに行ったら、加減するから筋肉痛にはならないんやけど、
昨日は休日だったんで、めいっぱい頑張ったんでしょうね(*_*;
今日、雨やって言ってたから絶対、昨日のうちに走っとこう。とか思って。
でも雨より晴れの方がいいですね♥
先日、友達と炭酸の泡の話になって、
アタシが「け」抜ける。と言うと
気泡の「き」やから「き」が抜ける。やろと友達に突っ込まれました(笑)
県民ショーでもやってたらしく・・・・どこかの地方は「け」だそう。
でも関西は「き」やで~~!と言われ。
あんた、「け」抜けるとか言ってたら周りのオッサンにおこられんで~って(笑)
たしかに(*_*; 「け」と言う地方はどこでしょう?
でもその後、辛いお菓子食べてたその子が、辛い~!!
「とんがらし」めっちゃ入ってる~~!!って言ってました(*^_^*)
正しくは、「とうがらし」です(笑)
たぶんその子は、小麦粉の事も
「めりけんこ」と呼ぶ事でしょう(笑)
6月も後少し。
今週も頑張りま~す(*^_^*)
☆
こちらが、今ウチらの中でブームな焼酎
「クマ焼酎割り」
キュウリ→カッパ割り
シソの葉(大葉)→クマ割り
全国的にそう呼ぶのか、この店だけがそう呼ぶのか(笑)
家でも・・・と言いたい所ですが、家では最近は、お酒飲まないので
お店にも大葉置いてます♥
アッサリして美味しいです(*^_^*)
今日は、またまたお昼から業者の方とお話・・・。
店の中の大きい物を捨てるので打ち合わせでした。
夏に向けて、製氷機を買い替えるので、ついでに裏も綺麗にしようかと。
大家さんが、うちも捨てる物あるから一緒にやってあげると言って下さったんで。
なんでも言ってみるもんですね(笑)
こないだも壁が~(*_*;と言ったら直してくださいました。
アタシ、いつも大家さんに怒られてて・・・・
この前は、シャッターが閉まってない!!って怒られて(*_*;
その前は、シャッターの鍵失くして、もらいに行ったら、
これで3回目やで! 次は、ないで!って怒られて・・・
鍵が小さいから・・・・とか言い訳し(*_*;
その前は、火災報知機か、ガスのピコピコかの近くに虫がいて、
キンチョ―ルしてしまって・・・・
めっちゃ、ピーピー鳴って、業者や大家さん来てメッチャ怒られたし(*_*;
その度に、めっちゃ謝ってますけど・・・(笑)
でも、めっちゃ色々してくれはる優しい大家さんです♥
いつも、なんでも言っておいでや~って言ってくれはるし。
やんちゃな程、可愛い♥みたいなものでしょうか(笑)
いつも感謝してます。
今日はそれから、レンタカーで1ヵ月分の店の買い出し(*_*;
&
お家の買い出し、1週間分のスーパーの買い出し。
夕方、家に帰ってきて、
ランニング・・・と言いたいけど、ウォーキング(^^
そして食事をし、2時間半身浴しました♥
本、1冊読みましたよ^^
そしてお風呂上がりは、ゼロサイダ―でした^^
なんか先週は、結構色んな事が出来て、
今週はゆっくり出来そうです。
今日は、たっぷり寝れそうなんで、ゆっくり寝ます(*^_^*)
お休みなさい・・・
2011年6月25日土曜日
☆
親戚の姉ちゃんが朝から家に来ました
アタシ、寝たの・・・・朝6時(*_*;
で、朝から天満市場で新鮮なお造り買って来たよ~♥って^^
なので、急いでご飯を炊き、アサリとワカメのお味噌汁、サラダなんかを作って
頂きました^^
とっても美味しかったけど、眠たいです。
あと、一眼レフを貸してあげたんやけど・・・説明が~(*_*;
説明書もないし・・・・適当に頑張って♥と(笑)
まぁ、器用で賢い人だから出来るでしょ^^
夕方から大家さんに呼び出しだから用意して行ってきます。
今日は、お客さんが釣り帰りに寄ってくれます^^
何が釣れるかな?包丁持参でお魚裁ける準備して行こう☆
今日は、お魚デ―やね♥
今日も頑張ります☆
2011年6月24日金曜日
2011年6月22日水曜日
☆
今日は、朝から天満に行き・・・・
親戚のお姉ちゃんの用事に付き合い、ランチして
天神橋筋商店街をプラ~っと歩いて帰ってきました^^
めっちゃ暑かった(*_*;
荷物を持つのが嫌やから買い物スイッチは入らず(笑)
マツキヨとかで買いたい物はあったけど・・・
今すぐいるものはなく暑くて買い物気分にならず。
先日の東京も、どこも節電でクーラー微弱やし、
なんか辛い夏になりそうですね。
今欲しいのは縦型扇風機で温度調節出来るやつ~♥(横にも出来る)
先日どこかで見て、8千円くらいで売ってたけど・・・・
今使ってる、普通~~~のんがあるし。
ところで、ダイソンの羽なしはどう言う構造で風が来るんやろ?
前、誰かに説明してもらったけど、
酔っ払ってて全然わからんし(笑)
すごいのがたくさんありますね。
賢く節電したいものです(*^_^*)
今日も頑張ります☆
親戚のお姉ちゃんの用事に付き合い、ランチして
天神橋筋商店街をプラ~っと歩いて帰ってきました^^
めっちゃ暑かった(*_*;
荷物を持つのが嫌やから買い物スイッチは入らず(笑)
マツキヨとかで買いたい物はあったけど・・・
今すぐいるものはなく暑くて買い物気分にならず。
先日の東京も、どこも節電でクーラー微弱やし、
なんか辛い夏になりそうですね。
今欲しいのは縦型扇風機で温度調節出来るやつ~♥(横にも出来る)
先日どこかで見て、8千円くらいで売ってたけど・・・・
今使ってる、普通~~~のんがあるし。
ところで、ダイソンの羽なしはどう言う構造で風が来るんやろ?
前、誰かに説明してもらったけど、
酔っ払ってて全然わからんし(笑)
すごいのがたくさんありますね。
賢く節電したいものです(*^_^*)
今日も頑張ります☆
2011年6月21日火曜日
2011年6月20日月曜日
2011年6月17日金曜日
☆
また、カレンダー見つめて悪だくみとか(笑)
来月から微妙な連休がポツポツ・・・・
妹や、また親戚の姉ちゃんが海外旅行に行こう☆って^^
奈緒ちゃんも今回はやめたけど、絶対また行きたいです。って言ってくれてるし。
海外旅行って時間もないと行けないけれど、
一緒に行こう!って言ってくれる人がいないと行けないので
嬉しいかぎりです。
しかも、気心も知れてるし^^
皆、アタシに振り回されるの巻です(^^♪
アタシ、結構食べ物とか無理なんで・・・
皆に合わせるようにしてるけど、すぐに出よう!とか言いだした事があるんです(*_*;
1口食べて、出て(*_*;
また次の店で1口食べて、やっぱり無理。みたいな。1回だけですよ。
でも、それを面白がってネタにされてます(笑)
店に入って、いける?いける?出る?また、1口食べて出る?と
食べる前から言われてます。
機内食の匂いが臭くて、ちんたら食べてる横のオッサンに発狂したり(笑)
なるべく我慢してるんですけどね・・・・。
ほんま笑える、珍道中・・・また少しずつ紹介しますね☆
今日は久しぶりに金曜日、晴れてる気がする(^^♪
テンション上げて、頑張りましょ☆
来月から微妙な連休がポツポツ・・・・
妹や、また親戚の姉ちゃんが海外旅行に行こう☆って^^
奈緒ちゃんも今回はやめたけど、絶対また行きたいです。って言ってくれてるし。
海外旅行って時間もないと行けないけれど、
一緒に行こう!って言ってくれる人がいないと行けないので
嬉しいかぎりです。
しかも、気心も知れてるし^^
皆、アタシに振り回されるの巻です(^^♪
アタシ、結構食べ物とか無理なんで・・・
皆に合わせるようにしてるけど、すぐに出よう!とか言いだした事があるんです(*_*;
1口食べて、出て(*_*;
また次の店で1口食べて、やっぱり無理。みたいな。1回だけですよ。
でも、それを面白がってネタにされてます(笑)
店に入って、いける?いける?出る?また、1口食べて出る?と
食べる前から言われてます。
機内食の匂いが臭くて、ちんたら食べてる横のオッサンに発狂したり(笑)
なるべく我慢してるんですけどね・・・・。
ほんま笑える、珍道中・・・また少しずつ紹介しますね☆
今日は久しぶりに金曜日、晴れてる気がする(^^♪
テンション上げて、頑張りましょ☆
2011年6月15日水曜日
☆
昨日、タワレコに行って
ケツメイシの「こだま」ゲットしてきました♥
覚えやすい感じの歌ですね~(^^♪
そして、今日発売の「湘南乃風の初ベスト」も^^
全部アルバム持ってるし、
アタシが編集したらもっといい「ベスト」出来るかも(せこ・笑)なんですが
8月に夏フェスも行くし、買いました^^
これにCD入ってたんやけど・・・・
もう!!暑苦しいわ(笑)
で、早速今日ベスト聞いてますが・・・・
アタシ、7~8年前に横浜とか東京のクラブとかに
湘南の歌、聞きに行ってた時の事すごい思い出して・・・・幸せな気分になりますね♥
香りも思い出に残るけれど、音楽も確実に記憶に残りますね^^
なんか今日は久しぶりに気分がいい感じ☆
こんな簡単な事なんですね☆
今日も頑張りま~す^^
ケツメイシの「こだま」ゲットしてきました♥
覚えやすい感じの歌ですね~(^^♪
そして、今日発売の「湘南乃風の初ベスト」も^^
全部アルバム持ってるし、
アタシが編集したらもっといい「ベスト」出来るかも(せこ・笑)なんですが
8月に夏フェスも行くし、買いました^^
これにCD入ってたんやけど・・・・
もう!!暑苦しいわ(笑)
で、早速今日ベスト聞いてますが・・・・
アタシ、7~8年前に横浜とか東京のクラブとかに
湘南の歌、聞きに行ってた時の事すごい思い出して・・・・幸せな気分になりますね♥
香りも思い出に残るけれど、音楽も確実に記憶に残りますね^^
なんか今日は久しぶりに気分がいい感じ☆
こんな簡単な事なんですね☆
今日も頑張りま~す^^
2011年6月14日火曜日
2011年6月13日月曜日
2011年6月12日日曜日
2011年6月11日土曜日
2011年6月10日金曜日
☆
昨日、JTB行ってきましたぁ☆
大阪駅のつくりが気に入らんし、めんどくさがってた割に・・・・・
旅行のパンフレット見入ったり♥
伊勢丹でプラプラ~(^^♪
トリ―バーチのショップも入ってて♥靴のお修理してもらえるか相談がてら
また靴見たり♥
でも買ってません!!思い留まった(笑)
なかなか楽しくなってる~♥
時間がなくてデパ地下行ってないし、こちらは次回だわ(*^_^*)
そして店で友達と話してたら・・・・
お金で買えないけど、買いたい物。の話で・・・・
アタシは、10才若返る薬(笑)
友達は・・・・・
「年収と血縁関係が見えるメガネ」だそう。
あるか!!(笑)
今日も頑張ります☆
2011年6月9日木曜日
2011年6月8日水曜日
2011年6月7日火曜日
☆
久しぶりの舞台(^^)
母が京都から来て、一緒に行ってきましたぁ♥
風と共に去りぬは、ずっと大地真央ちゃんがやってはったんやけど
今回は、米倉涼子ちゃん♥
大地真央ちゃんの時は何回も見に行ったけれど・・・・
どんなんやろ?って思ってましたが、
めっちゃ良かった☆
演技がうまい!!
し、綺麗~♥色白で細くて、顔がちっちゃ~~~!!
あんなに細いのに、パワーあるね~(^^♪
衣装もめっちゃ綺麗で目の保養になりました♥
そして、今日1番ショックだったのが・・・・・
母58才より、アタシの方が二の腕が柔らかかった(笑)
母は、毎日2キロ泳いではります・・・・・
アタシは毎日、飲酒してます。
何事も毎日の積み重ねですね(*_*;
母はアタシより二の腕が固かった事が嬉しく・・・・
お腹やお尻、太ももと色んな所を触ってきて、しまいには、
胸もアタシの方が大きいわ♥と自慢げに言ってました(笑)
今日も頑張ります(*^_^*)
母が京都から来て、一緒に行ってきましたぁ♥
風と共に去りぬは、ずっと大地真央ちゃんがやってはったんやけど
今回は、米倉涼子ちゃん♥
大地真央ちゃんの時は何回も見に行ったけれど・・・・
どんなんやろ?って思ってましたが、
めっちゃ良かった☆
演技がうまい!!
し、綺麗~♥色白で細くて、顔がちっちゃ~~~!!
あんなに細いのに、パワーあるね~(^^♪
衣装もめっちゃ綺麗で目の保養になりました♥
そして、今日1番ショックだったのが・・・・・
母58才より、アタシの方が二の腕が柔らかかった(笑)
母は、毎日2キロ泳いではります・・・・・
アタシは毎日、飲酒してます。
何事も毎日の積み重ねですね(*_*;
母はアタシより二の腕が固かった事が嬉しく・・・・
お腹やお尻、太ももと色んな所を触ってきて、しまいには、
胸もアタシの方が大きいわ♥と自慢げに言ってました(笑)
今日も頑張ります(*^_^*)
2011年6月6日月曜日
2011年6月4日土曜日
2011年6月1日水曜日
☆
いつもご飯食べに行く店のマスターに頂きました(^^♪
こんなんもらったら、お料理の創作意欲が湧くわね~☆
何か、旬の素材でシンプルなお料理でも作ってみま~す。
しかし・・・・また雨(*_*;
先日の東京で散々降ったのに・・・・
御殿場のアウトレットでは、帽子と水着を買おうと思ってたのに、
行くまでに濡れすぎて、早く着替えたくて
ご飯だけ。
ライブ会場でも、並んでるだけで雨に濡れて
ライブ終わって興奮が冷めたら・・・・寒~~~って。
銀ブラ(古っ・笑)も、したかったけど、諦め(*_*;
東京の知り合いは体調不良で会えなかったしね。
その東京の知り合いは明日、手術。
電話で話してるだけでもアタシが泣きそうになってて・・・・
本人は「大丈夫だよ」って言うから信じて
早く元気になって欲しいです!!
もう今日から6月!!
6月も頑張らないと(^^♪
今日も頑張りま~す☆
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